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OUSE SER QUEM VOCÊ É!

Foto do escritor: Tiago Luis  PezziniTiago Luis Pezzini

Você consegue ver suas qualidades ou apenas seus defeitos?


A autoestima é fundamental para o bem-estar mental e físico. A maneira como nos enxergamos e nos aceitamos, define de forma positiva ou negativa a opinião sobre a nossa imagem. Ou seja, quem não se aceita como é, tem baixa autoestima.


Uma das causas que mais contribui para a baixa autoestima é a comparação. Ao se comparar com alguém, deixamos de enxergar nossas qualidades e passamos a observar a da outra pessoa. Não é errado admirar as qualidades de alguém, desde que isso não traga comparações.


A beleza não está somente nos padrões que a sociedade diz ser bonito, vai muito além! Comece a enxergar os seus valores, olhe para si mesma com gentileza, ouse ser quem você é!


Se está sendo muito difícil, busque ajuda profissional! A terapia pode te ajudar a lidar com a baixa autoestima. Cuide-se!

Tiago Luis Pezzini

HORÁRIO DE ATENDIMENTO

Segunda à sexta-feira
8h00 às 22h00 (CONSULTE A AGENDA)

ENDEREÇO

R. Goiás, 406 - Centro, Erechim - RS, 99700-250

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