Tiago Luis Pezzini
VIVA NÃO SOBREVIVA
👉 Você é uma daquelas pessoas que além da rotina diária, reserva um tempo para fazer ou se dedicar a que te faz bem? ⌛ Ter um tempo de...
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ARTIGOS
Tiago Luis Pezzini
LUTO
💔Perder fisicamente alguém que amamos é muito doloroso, pois uma parte nossa também morre. 🗣️Falar sobre a morte e nossos processos de...
Tiago Luis Pezzini
O AUTOCUIDADO É NECESSÁRIO
🫵Você tem cuidado tão bem de si mesma quanto cuida das demais pessoas a sua volta? Tem dedicado algumas horas do seu dia apenas para...
Tiago Luis Pezzini
DIFICULDADES! QUAIS SÃO AS SUAS?
☠️ Há momentos em que tudo parece estar despencando. Nada sai como esperamos. Ou as coisas se complicam, ou chegam na hora errada. Nada...
Tiago Luis Pezzini
SERÁ QUE DE FATO VOCÊ NÃO TEM TEMPO PARA...?
⌛O que mais se ouve falar é que o tempo anda escasso demais. Mas, acredite: o tempo ainda existe, o que não existe é uma gestão eficiente...
Tiago Luis Pezzini
MEDO DA MORTE UM DOS MEDOS MAIS COMUNS
Medo da morte. Sim MEDO DA MORTE. Você sabia que este é um dos medos mais comuns que existe? Uma dúvida que temos é como dar sequência ao...
Tiago Luis Pezzini
LAMENTO, MAS A METADE DA LARANJA NÃO EXISTE.
✅ Quem nunca escutou a famosa frase “E viveram felizes para sempre...” Ou ainda, sobre panelas que precisam encontrar sua tampa e sobre...
Tiago Luis Pezzini
PSICOTERAPIA ONLINE, É EFICAZ?
Assim como a psicoterapia presencial, a psicoterapia online tem evidência científica fora do país e também no Brasil. Ela foi validada...
Tiago Luis Pezzini
PSICOTERAPIA ONLINE, É AUTORIZADA PELO CONSELHO FEDERAL DE PSICOLOGIA (CFP)?
De acordo com a resolução CFP nº 011/2018 do Conselho Federal de Psicologia, os profissionais (psicólogos) são autorizados a oferecer...
Tiago Luis Pezzini
TERAPIA FAMILIAR, COMO FUNCIONA?
Você sabe como funciona a Psicoterapia em Família? No atendimento psicológico onde se faz necessário a presença de mais um integrante...
Tiago Luis Pezzini
ACOLHA, SEJA EMPATA!
✅ NÃO TEM ERRO GENTE, CONFIA EM MIM❗ ️ 1️⃣ NÃO ROUBE O FOCO Ao invés de: "ah, mas comigo foi bem pior" Experimente: "me conte como é...
Tiago Luis Pezzini
O SEU CÉREBRO NÃO FOI FEITO PARA FAZER DIETA
Nosso 🧠 cérebro foi criado para que sentíssemos PRAZER. Quando ❓ O tempo todo ❗ Sim❗Estamos a todo momento evitando a DOR e buscando...
Tiago Luis Pezzini
MOVA-SE
➡️ Aprenda a fazer as escolhas certas, MOVA-SE e de um basta no seu excesso de peso indesejável. ✅ Aprenda a colocar em prática o...
Tiago Luis Pezzini
OUSE SER QUEM VOCÊ É!
Você consegue ver suas qualidades ou apenas seus defeitos? A autoestima é fundamental para o bem-estar mental e físico. A maneira como...
Tiago Luis Pezzini
SERÁ QUE SOU UMA PESSOA IRRITADA?
Quando a irritabilidade merece cuidados❓ A irritabilidade está relacionada tanto às nossas respostas ao ambiente quanto às condições...
"Toda mudança começa com um primeiro passo."
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